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[美食DIY] 酸菜鮮魚煨麵

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發表於 2009-5-18 08:59:50 | 顯示全部樓層 |閱讀模式


【材  料】

草魚 300公克
酸菜 100公克
粄條 150公克
魚湯 600cc

【調 味 料】

鹽 1/2茶匙
糖 1/4茶匙
胡椒粉 1/4茶匙

【醃  料】

鹽 1/2匙
紹興酒 1/2茶匙
太白粉 1.5茶匙
蛋清 1大匙

【做  法】

1.酸菜洗淨切1㎝小段,備用。

2.將草魚洗淨瀝乾水份後去骨,並將魚肉以斜刀切成厚約1公分的片狀,再與所有醃料混合抓勻,醃約15分鐘,備用。

3.取一鍋,待鍋燒熱後加入3大匙的沙拉油,再放入作法2的魚片,煎至兩片呈金黃色,盛起備用,並於鍋中留1大匙的沙拉油。

4.重新加熱作法3的鍋子,放入作法1的酸菜段,以小火炒約3分鐘後,再加入魚煨湯,以小火煮3分鐘,接著放入作法3的魚肉片與所有調味料一起拌勻,煮約5分鐘。

5.最後於作法4的鍋中,加入粄條煮約4分鐘至熟即可。
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