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卡拉娛樂網»論壇 › 話題討論 › 哈拉聊天 › 老人每天步行增進健康延年益壽

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[談天說地] 老人每天步行增進健康延年益壽

發表於 2008-9-17 20:50:29 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

老人每天步行(當然要有一定的量)，
與較少在活動的同年齡的老人相比，
不但可以延年益壽，也比較不易罹患重大疾病。

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發表於 2008-9-18 12:39:11 | 顯示全部樓層

運動總是好的
只要有動的意願
那就表示有希望

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