健康茶飲藥膳 回復活力

littlestar

畏寒鼻塞天氣冷，受了風寒的感冒，易出現頭痛、鼻塞、畏寒症狀，可試試「蔥豉豆腐湯」，將豆腐2至4塊、淡豆豉適量，蔥白1根切段；豆腐先略煎，鍋內放入2碗水，再加入豆豉以大火煮沸後，再以小火煮半小時，放入蔥白即可。

這個藥膳方可發散風寒，辛散通竅，但若有喉嚨痛咳黃痰時不可服用。

[ 本帖最後由 stop123 於 2008-7-10 09:46 PM 編輯 ]