2008/07/01陳鴻瘦8公斤 假乾媽、假貴婦全沒了

雅梨子

陳鴻瘦8公斤 假乾媽、假貴婦全沒了
更新日期:2008/07/01 07:40 記者粘嫦鈺台北報導
久違的陳鴻靠著自創「五吃」養生餐，幾個月下來讓原本胖瘦得宜的他，硬是瘦了8公斤下來，他說：「我現在不買名牌，不應酬，什麼假乾媽、假貴婦全沒了，還厲行慢吃、生（菜）吃、蔬（果）吃、全（穀）吃、少吃，瘦下來且很健康。」


馬來西亞NTV7製作全新美食節目「阿鴻好煮意」5日將首播，陳鴻坦言：「我改變生活態度，說走就走，名利虛榮都不要了，把自己放空，到星馬一帶慢慢適應，現在過得很舒服，我常說，給我最好的，不用給我最貴的，有品味不用高消費，燒出來的菜反而大受歡迎。」


走慢活極簡風的陳鴻，食衣住行，身體力行，他說：「只要健康飲食，任何人都能想瘦就瘦，記得慢、生、蔬、全、少等五吃訣竅，再補充酵素、維他命C，一定能開心又享瘦。」