大家一天都幾杯飲料呢

lose · 發表於 2008-6-4 12:46:17

我很少喝飲料耶
基本上都喝白開水
因為要止渴還是只有白開水~

angelningning · 發表於 2008-6-4 12:53:51

我早餐一定會有一杯奶茶
然後下午在一杯紅茶或咖啡
所以一天大概是一到兩杯
但是最近因為在減肥的關係
我盡量能喝開水就喝....所以慢慢戒掉了喝飲料的習慣

yu0227a · 發表於 2008-6-4 13:20:57

如果是我,一天喝一杯,喝太多,對身體不好

fish7324 · 發表於 2008-6-4 13:27:10

通常是零
因為我愛水～～
另一方面
這樣也省了許多飲料錢的啊（笑

沉默寂靜 · 發表於 2008-6-4 13:30:32

以前是一天喝一杯奶茶
現在改自己泡紅茶喝..
不過有時候嘴饞，還是會買奶茶來喝...
我就是抗拒不了奶茶的誘惑

1487GGYY · 發表於 2008-6-4 14:52:15

現在比較沒喝了，幾乎都喝水，要不然就整天都沒喝

吳長原 · 發表於 2008-6-4 14:54:17

我一天喝1.2杯

flyinbird · 發表於 2008-7-19 11:32:30

我以前都喝兩杯，早餐飲料+下午茶。
但是現在開始都儘量喝水囉，早餐的飲料已經被我捨棄了，下午茶也從每天改成固定星期三...這一切當然都是為了減肥囉～

aloe · 發表於 2008-7-19 11:41:21

我盡量控制自己一天最多一杯
因為飲料很多真的不好
所以都叫自己喝水
除非真的很想喝
我才會手癢去買一杯來喝

ｉ涵 · 發表於 2008-7-19 11:44:15

哇~ 一天呵這麼多飲料不太好吧! !

天氣熱還是喝開水比較好喔也比較健康

TI83 · 發表於 2008-7-19 14:18:15

我是早晚一杯咖啡
其餘時間約喝七到八杯清茶

jacee · 發表於 2008-7-19 14:23:29

假日的話通常都會去清心買一杯
不是假日的話我都喝白開水
因為家人都會節制

these057 · 發表於 2008-7-19 15:38:27

聽說飲料喝多不好喔.所以我都盡量喝白開水或是泡茶.有時候出門再外偶爾會買飲料喝一下

lovemusic123456 · 發表於 2008-7-19 15:55:05

我被限制大概一個禮拜喝兩杯飲料吧~~
但是現在人體毛病越來越多.......不能再喝那麼多飲料了...
而且什麼都漲....為了健康著想大家還是少喝飲料多喝水吧~!

snow · 發表於 2008-7-19 16:00:06

年輕人，還是飲料比較喜歡喝
我大概一天四瓶吧
雖然喝多對身體不好
不過就是會忍不住去買
真的很難克制

evoultion7 · 發表於 2008-7-19 16:38:32

以前都口渴就買
我很愛喝飲料
特別是奶茶
只要是新出的飲料都會試試
不過可能老了
開始有在喝水,喝蔬果汁
以前喝水
應該
只有在吃藥的時候吧
哈哈

s195200069 · 發表於 2008-7-19 16:42:41

平均大概每日一杯
以水代茶..

buddywater · 發表於 2008-7-19 17:09:49

我是不喝白開水的
所以呢!!
我一天到晚都在喝飲料
真怕老了會得糖尿病耶!!

DerkeJeter · 發表於 2008-7-19 19:50:04

喝白開水應該是最好的
而且又省下了錢

cft1005 · 發表於 2008-7-19 20:08:21

一天2杯
我想改掉這個習慣
不過好難喔

		自動登錄	找回密碼
密碼			立即註冊

[談天說地] 大家一天都幾杯飲料呢