各位大大，大家平常都會作什麼來排遣工作壓力啊??

sbs520127 · 發表於 2008-5-11 20:49:56

頭香~~我是都會出去打打籃球或者跟朋友出門去玩!!雖然工作都已經很累了!!但還是要出去輕鬆一下比較好不然這樣精神都很警崩不太好!!多出去玩玩吧

深邃幽垠 · 發表於 2008-5-12 21:55:05

我覺得也是多出去走走, 打打球,

讓全身動起來, 比較容易暫時忘掉工作的事...

這樣也對身體也比較健康～！

yes3933 · 發表於 2008-5-13 13:53:42

工作雖疲累
找時間出去走走有益身心的
或找朋友聊天交換彼此的職場經驗
適時的疏壓是很重要

wtc322011 · 發表於 2008-5-13 15:33:29

工作一定會有壓力的
就是馬達一直運轉也要休息的
平時下班後上上網聽聽音樂
放假日聽一些輕鬆音樂，看看報紙，決不想工作的事情
也可在家唱歌...吼一吼，舒發壓力
定期出去走走旅行

眼鏡妹舞蝶 · 發表於 2008-5-13 16:46:28

我會出去走走來抒發自己的壓力...

就算自己已經不想動...

但還是會去外頭晃晃...

不管是逛街也好...去公園走走也好....

自己不要讓自己一直處在壓力的狀況下..

xgill · 發表於 2008-5-13 18:56:40

通常放假都會在家先睡個飽
但如果家人或朋友有約要出去走走
就會一起出去晃
不然幾乎都在家當宅男

tfgh83 · 發表於 2008-5-13 21:15:55

大家發洩的方式都差不多，我也差不多，打打籃球、聽音樂、尤其是放假的時候一次睡個夠，那才是一大痛快

heanxin · 發表於 2008-5-14 19:51:33

找朋友聊聊天, 看看戲已經很好!

y6552 · 發表於 2008-5-14 23:28:37

睡覺睡覺睡覺
工作期間都沒睡幾小時
如果有難得的休假一定要睡到飽
即使被笑稱宅男還是要睡

newer918 · 發表於 2008-5-11 13:34:11

不曉得大家有沒有覺得現在的工作，壓力都很大，像我自己是跑業務的，
工作時間長12hr，有時晚上還會夢到業績不夠驚醒

常常回到家，洗個澡之後，就只剩按遙控器了(TV)，什麼事都不想做.....
假日有時候也是連動都不想動.....累累累ing...

不知道大家平常都會怎麼排遣壓力啊???

		自動登錄	找回密碼
密碼			立即註冊