大家喝咖啡會失眠嗎

yawa · 發表於 2008-3-17 02:39:28

喝咖啡或喝茶, 我的睡眠完全不會受影響
這樣是有好有壞, 好處是可以不用顧忌, 想喝就喝
壞處是真的有需要熬夜, 需要來個提醒飲料時, 沒有什麼可以解救我
甚至連red bull對我都無效~~

gn323095 · 發表於 2008-3-17 02:48:16

曾聽人說下午4點以後最好別再喝有刺激性的飲料

否則會影響睡眠品質的

thanksalot · 發表於 2008-3-17 04:05:12

不會叻。。。要睡還是睡得著。。。呵呵。。

krist · 發表於 2008-3-17 10:18:26

每回我只要一過下午三點再喝咖啡，當天晚上就會失眠，很靈！所以已公告周知，要請我喝咖啡的人，請於下午兩點半前辦妥，感謝各位。

star · 發表於 2008-3-17 10:40:30

已經喝了10幾年的我
早就免疫了
喝多少
幾點喝
照睡不誤

kykochami · 發表於 2008-3-17 10:40:35

不會!!!我不管喝什麼都不會失眠

除非是我睡太多或不知為什麼真的睡不著才會失眠!!

oppop669 · 發表於 2008-3-17 10:44:10

我喝咖啡晚上會睡不著耶
所以超過六點都不會去碰

2sogi · 發表於 2008-3-17 11:30:54

怎麼喝都很好睡
哈哈~~
好像沒差說~~

ggqqggyy · 發表於 2008-3-17 11:39:04

我覺ㄉ是看個人體質或是習慣ㄅ

a131466200 · 發表於 2008-3-17 11:40:00

我是滿最愛喝喝咖啡但是感覺不是去影像睡覺失眠
喝咖啡會失眠嗎是個人本身體質吧明知自己喝喝咖啡會失眠嗎
應該要少去喝

jin2000 · 發表於 2008-3-17 11:49:12

晚上八九點之後喝的話
我比較容易淺眠
不會失眠
神經太大條吧

lmd37319 · 發表於 2008-3-17 11:58:06

看來應該是體質吧
不然怎麼大家的反應都不一樣

wensky2004 · 發表於 2008-3-17 12:32:19

if you drink alot of coffee..you get used to it

ken83101 · 發表於 2008-3-17 12:33:16

我喝咖啡還是照睡
應該是體質吧
所以沒睡不著的問題哩

ric975206 · 發表於 2008-3-17 12:48:41

我喝咖啡和茶已經習慣了,
每天早上必須要喝一杯咖啡
且是純咖啡,不加糖和奶精,
晚上要喝一杯茶,
經年累月的下來已經習慣了,
所以晚上照睡.

aisumi134 · 發表於 2008-3-17 13:20:41

我很少喝咖啡，茶倒是常喝，而且真的太晚喝會很難入睡，所以想一覺到天亮就別太晚喝了！

az0557 · 發表於 2008-3-17 13:30:15

我只要晚上有喝咖啡,
凌晨三點之前鐵定見不到周公.

閒雲野鶴 · 發表於 2008-3-17 13:32:24

不會欸
喝茶也一樣
邊喝邊打哈欠說
只是
睡著後一直醒來尿尿

ndmbyk · 發表於 2008-3-18 08:40:59

呵~~我不管是喝咖啡或喝茶...都不會睡不著...^_^
不過...我每天早上都一杯咖啡....其他時間就是喝茶...
是因為這樣...所以我對這二種東西免疫了嗎...

tmining · 發表於 2008-3-18 09:05:24

對我來說
不知為何
喝了咖啡和茶都一樣
一樣都會睡著
我生病了嗎????

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