大家都怎樣紓解工作上帶來的壓力阿???

有情無情

大家都怎樣紓解工作上帶來的壓力阿???
工作上難免都會有壓力的產生,
可能是來自上級的壓力,
或者是業績上的壓力,
但沒個人對於壓力的紓解方式應該都不太一樣,
大家就都針對於你工作上的壓力來源和你解壓的方式來談談吧!
對於我自己,
壓力的來源大多是來自於長官的壓力,
事情總是丟一堆給你做,
而且有時候還會限你多久時間內完成,
至於我的解壓方式嘛!
因為我有在玩重型機車,
就趁休假時,
出去小跑一下,
回來時壓力就會減少許多,
你呢