大選、過年太緊張 當心躁鬱症上身

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小心大選及過年症候群！一位50幾歲的婦人，平日非常關心政治，近來尤其熱衷參與助選活動；她宣稱自己是觀世音菩薩再世，常鐵口直斷誰會當選，並不遺餘力的幫忙拉票，然而選舉過後因結果未如預期，情緒陷入低潮，加上丈夫的債務問題，家中每天被討債，某日上班時同事發現她穿著大紅的衣服及濃妝豔抹，情緒異常亢奮到自言自語，後來經醫師診斷為躁鬱症。

北市衛生局醫護管理處處長高偉君表示，類似的例子經常在歷次激烈的選情後出現，雖然大選或過農曆年節之類的生活事件不是精神疾病的直接原因，但激烈選戰中的社會氣氛，加上過年伴隨而來的生活壓力，的確可能是精神疾病症狀被誘發惡化的因素之一。

財團法人廣播電視事業發展基金在2004年總統大選後即辦理過「選舉症候群」座談會，衛生署根據北中南東精神醫療網核心醫院的統計，大選年3月與2003年同期比較，憂鬱症門診方面平均增加了27%，同期4月比較起來有增加，但增加的比例就減少很多。

北市衛生局醫護管理處處長高偉君表示，在精神醫學領域沒有「選舉症候群」這樣的名詞，只有在選戰期間因大家過於投入，在選舉過後有不安、失眠、緊張這些精神的不安現象，一般人大概適應過後就好了，仍不能適應的就需要找精神科求診。

臺北市立聯合醫院松德院區劉宗憲醫師表示，精神科醫師在臨床上的確也發現到部分回診民眾有受到選舉影響的現象，例如政治妄想症、憂鬱症等或是出現身體不適，如失眠、心情起伏大等。醫師指出，患有精神疾病民眾更須小心提防，若發現自己不對勁則應減少參與政治活動，並適時走出戶外活動保持身心平衡。今年新春總統大選即將開跑，每日選戰口水，透過媒體放送，相信對於熱衷於政治活動的民眾，心情必受影響。在此呼籲這段期間，民眾不宜過度投入，以免影響心理健康。

春節是家人團聚的時機，因此增加了人際支持，而聯合醫院松德院區劉宗憲醫師特別提醒，對一些有特殊狀況的精神疾病患者而言，過年有時反而是一種壓力。故在年節期間應關懷家中罹患精神疾病的親友，若患者本身有重要親友近期中過世，在年節時容易觸景傷情，此時應多打電話或陪伴、關心，避免讓患者獨處。還有些焦慮、憂鬱等患者，其壓力源就是家庭關係，應給予心理支持。

北市衛生局提醒民眾在年節期間如發現自己容易疲勞、心情鬱鬱寡歡等，建議多與朋友或親人聊聊或出外散心。若有需專業人員諮詢，在年節期間仍提供服務的諮詢專線有：安心專線（0800-788995）、行政院大溫暖1957專線、張老師專線（1980）、馬偕協談中心（02-25318595）及生命線（02-25059595）等諮詢電話。