兒女肥胖與否 母親懷孕期飲食習慣成關鍵

紅冬瓜

澳洲科學家研究發現，一般人長大後肥胖與否和母親在懷孕期間的飲食習慣息息相關。


和過去導致體內肥胖研究不同，這項世界首度發表的突破性研究證實，懷孕前或是懷孕期間因為攝取過多高脂肪食物導致體重過重的婦女，所產下的胎兒長大後容易變得肥胖和過重。


新南威爾斯大學所進行的這項研究指出，母親在懷孕期間的飲食習慣對於胎兒大腦中控制食慾和活動量的因子有決定性關係，甚至在懷孕前的飲食都有可能「改造」嬰兒成長期間的飲食習慣。所以那些在懷孕前和懷孕期間大量攝取甜甜圈、薯片或是甜點等高脂肪食品的婦女，其下一代體重過重的比例也比其他人高。


因此，主導這項研究的莫里斯教授呼籲孕婦多注意飲食，應多攝取含脂量低、高營養食品，千萬別以懷孕為由就放縱口腹之慾，否則不單單影響自己的身材，也關係下一代的健康。