年終掃除 骨鬆族提防滑倒提重物造成骨折

紅冬瓜

最近急診室出現骨折的病例，其中有婆婆媽媽提前年終大掃除時，跌斷腿骨或腕骨，也有人瑞誤把骨折當成中風。醫師指出，上年紀的人常常發生骨折才知道骨質疏鬆，提醒老人家要預防跌倒，避免彎腰搬提重物，別亂推拿壓傷骨頭。


振興醫院免疫風濕科主任李信興今天指出，半個多月前，有位一百零四歲的人瑞阿嬤有天突然起不了床，下半身癱瘓，家人以為天冷導致中風，緊急送醫才發現，阿嬤是長期的骨質疏鬆，脊椎被自己的體重壓斷，經治療後，已經可以到處趴趴走。


無獨有偶，李信興說，最近也有數起骨質疏鬆症導致骨折的急診病例，都是婆婆媽媽在大掃除時，地面濕滑跌一跤，摔斷大腿骨，或是用手撐地而壓斷腕骨。


李信興說，往年的病例還包括老人家夜半如廁，摸黑下床摔成骨折，天亮才被同住的家人發現，還有人搬東西、提重物、打個噴嚏、伸個懶腰就骨折了，由於骨質疏鬆是無聲的殺手，患者頂多覺得腰痠背痛，等到脊椎出現壓迫性骨折，或是跌斷股骨頭、髖關節時，才知道引起癱瘓的可怕


骨鬆是老人家骨折的最主要原因，李信興說，患者會有「老倒縮」的身高變矮情形，有的病人倒縮十幾公分以上，如果老人家如果身高變矮超過三公分以上，且背愈來愈駝，就要小心了。


目前治療骨質疏鬆症的藥物分為「破骨抑制劑」與「造骨促進劑」兩大類，前者可抑制破骨細胞鞏固骨質減少流失；後者健保給付對象是兩個以上脊椎或一個髖骨骨折的嚴重骨鬆患者，短期間每日皮下注射副甲狀線刺激素，可使造骨細胞活性增強，直接刺激骨質增生。


衛生署國民健康局指出，民眾可改善居家境境，浴室舖上防滑墊、樓梯、澡缸和馬桶旁裝置扶手、床旁安裝小夜燈、設置緊急呼救鈴等裝置，可預防老人跌倒，平日老人家可從事緩和負重運動、補充鈣質、適當日曬，有助於強化骨質。