中年人與中風

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人到中年以後，腦血管容易發生意外，俗稱「中風」，體質肥胖和血壓高者，中風的機會更高。

此病大致可分為兩種：

一種是出血性中風，即腦血管破裂；另一種是缺血性中風，即腦血管阻塞。此病重者可致癱瘓甚至死亡。故應積極預防和及時醫治。

美國神經科專家柯士勒特指出，大多數中風病例有下列早期信號：

(１)．麻木感、刺痛感、無力感。如果一隻手臂、一條腿、一邊臉出現此症狀，往往表明通往頭部的某些血管變窄，血流量減少。

(２)．瞬時視力喪失。這往往是通往大腦的血管嚴重變窄的表現。

(３)．瞬時說話困難，嘴裏好似塞滿棉花。這常常是血管阻塞的警告。

(４)．暈眩，行動不穩和突然跌倒，以及頭痛、噁心、嘔吐、昏昏欲睡等。凡有上述情形，應積極預防中風。宜減少體力活動，減少情緒激動，戒煙戒酒，戒辛辣刺激之品，最好找醫生檢查，採取預防治療。如果不幸發生中風，除醫藥治療之外，病人應和家人合作，積極調理。首先要使病人保持輕鬆愉快的心情，不悲觀，少氣惱，以利健康恢復。其次，食物力求營養豐富，容易消化，忌甘肥油膩辛辣，嚴禁煙酒。第三，加強口腔皮膚護理，幫助癱瘓者勤翻身，以免生褥瘡。第四，中風病人臥床久，大便容易秘結，要多食水果蔬菜保持大便暢通。第五，根據病情和體質，進行適當的按摩和鍛煉。