大家憤怒的時候都怎麼處理？

lerrycan123 · 發表於 2008-1-12 23:22:45

人都有喜怒哀樂，難免有憤怒的時候，大家遇到這樣的情況時，都能夠控制自己的情緒嗎？或者會採取什麼樣的處理方式？事過境遷後，會為處理失當而覺得懊悔或遺憾嗎？

you14966 · 發表於 2008-1-12 23:39:07

我會趕快逃到沒人的地方大叫

tk9653qq · 發表於 2008-1-13 03:39:38

憤怒的時候就不說話囉!

22860477 · 發表於 2008-1-13 11:26:33

我噴怒的時候都會直接爆發也!!雖然也常看書交人控制但是個性使然沒辦法

yenyenpapa · 發表於 2008-1-13 11:39:58

生氣就生氣吧....悶在心裏會悶出病的,重要的是,生完氣得趕快回復平靜.

ufialex · 發表於 2008-1-13 12:22:40

可以ㄉ話就找人大吵一架...要不然就找靜ㄉ地方躲起來不講話...

koei04 · 發表於 2008-1-13 12:30:36

好好的冷靜一下
讓頭腦好好的想一想
不要衝動壞了事情

lili888tw · 發表於 2008-1-13 13:40:36

悶在心裡不說話+大吃大喝
然後看"大愛"電視或聽音樂平復心情

wowitsjoyce · 發表於 2008-1-13 13:45:21

我真的生氣的時候都不說話耶
要不然就是什麼都不作一直想那件事
雖然我很少遷怒
但有時還是會不經意傷到無辜的人
那我就會在情緒平復之後跟他們道歉ˊˇˋ

如果是一點點生氣就會在三秒內被逗笑= =

wiby · 發表於 2008-1-13 14:11:13

我會聽一些比較搖滾或重金屬的音樂
發洩一下情緒
不然就睡覺吧....

cifer · 發表於 2008-1-13 14:45:19

修身養性，讓自己冷靜下來，再來判斷事情的是非對錯。
也許沒有絕對的答案，這樣更能提昇自己的EQ

luelu · 發表於 2008-1-17 21:42:15

我會去打籃球發洩情緒

打球的時候完全不會想到我生氣的東西

我個人覺得很棒而且通體舒暢

洗完澡後就馬上睡覺了

舒服

jacky500500 · 發表於 2008-1-18 10:50:04

我會直接罵出來
這樣才會爽快啊又不傷身

ylw1118 · 發表於 2008-1-18 10:57:48

憤怒的時候最好換個地方或者找事情做讓自己先安靜下來

畢竟憤怒時所做的行為最粗暴所說的話最傷人

hsuyungfang · 發表於 2008-1-18 11:10:56

我是試著離開現場，不然就是睡覺，這樣就會好多了。不然捉狂起來，不太好

yuzee80831 · 發表於 2008-1-18 12:29:33

玩電腦就能開心XD

sa9874123 · 發表於 2008-1-18 12:31:08

當心情不好時...

我會跑去唱歌，唱到聲嘶力竭

kykochami · 發表於 2008-1-21 18:25:59

是會很想大叫!!
可是又不能這麼做!!
就會想要一個人靜一下，什麼人也不想理!!
不過，我的個性來的快去的也快，讓我冷靜一下就沒事了!!
所以在我心情煩或生氣時，不要理我是最好的做法!!

乖乖魚 · 發表於 2008-1-22 05:08:09

握拳
然後忍耐　

addycat · 發表於 2008-1-22 14:38:56

生氣的時候會跟自己說冷靜
然後深呼吸一下
忍一下
等到一個人的時候想怎發洩都行

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