睡前一杯水　養顏又美容

stop123 · 發表於 2007-10-5 21:51:42

【睡前一杯水　養顏又美容】

睡前喝一杯冷水，可以讓皮膚變得更加柔嫩有光滑喔！
因為睡覺前喝水，細胞會充滿的吸收，但一定要是冷水才行，如果是茶，就沒有功效了。如果擔心晚上喝太多水，隔天早晨醒來會使臉部、眼部變得浮腫，那麼可以在睡前20~30分鐘左右喝，這樣就可以避免上述的狀況囉～

hg5322 · 發表於 2007-10-5 23:15:45

沒事多喝水，多喝水沒事。THANK YOU

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[美容保養] 睡前一杯水　養顏又美容