孕媽咪勤保養》消腿水腫

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懷孕後期造成的四肢水腫現象，讓你從大腿、小腿肥胖到腳背，鞋子穿大一號不說，此現象也無法在兩三月內立即紓解，可藉由保養品與按摩，紓解水分滯留現象。


1.大腿上下塗抹產品，柔捏讓成分吸收後，發生緊實作用。

2.由下往上畫圈按摩。再逐步由下往上捏、放。

3.用五根手指力量，將小肉肉由下往上扳彈。



轉載:【聯合報記者徐文玲／報導、記者陳立凱／攝影】