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[飲食] 牛肉燴飯

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發表於 2007-8-24 18:09:10 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
材料:
熟飯1碗、牛肉片、蕃茄片、四季豆(或洋蔥片、青椒片)、高湯、太白粉水。

調味料:
醬油、蠔油、酒、鹽、味精、糖、胡椒粉、蕃茄醬、香油。

作法:
1..牛肉片,用調味料(醬油、鹽味、米酒、味精、胡椒粉、太白粉)醃漬10分鐘左右,入熱油鍋過油。
2..四季豆,入鍋沸水後,取出備用。
3..鍋入2匙油,熟飯入鍋翻炒,下入牛肉片、四季豆、及調味料:鹽、味精、胡椒粉、茄醬略炒後,起鍋擺盤。
4.鍋入1匙油,蕃茄片入鍋略炒,入高湯1杓煮開,以太白粉水勾薄芡,下入調味料:醬油、蠔油、糖、胡椒粉,滴香油,澆淋至盤中即可。
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