卡拉娛樂網

 找回密碼
 立即註冊
搜索
查看: 418|回復: 0

[飲食] 五行五色

[複製鏈接]
發表於 2007-8-8 15:28:34 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
材料:


銀杏3兩  蘆筍5支  山藥1段  甜椒半個  鴻喜菇1盒  薑1塊


調味料:


鹽半小匙  糖1/3小匙  胡椒粉少許


做法:


1. 先將蘆筍切去粗纖維後切小段,甜椒切小塊,鴻喜菇切去蒂頭,薑切片,山藥削皮後切小塊備用


2. 煮滾一鍋水,依序放入蘆筍、鴻喜菇、銀杏和山藥汆燙一下後撈出瀝水,再撒入少許鹽調味備用


3. 鍋中燒熱1大匙香油,放入山藥、銀杏、甜椒、蘆筍、鴻喜菇和薑翻炒一下後即可盛盤,就完成今天的這一道五行五色了
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊

本版積分規則

小黑屋|免責條款|侵權投訴|廣告洽詢|站務信箱|卡拉娛樂網

GMT+8, 2022-12-21 03:13 AM

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2006-2020, 卡拉娛樂網.

快速回復 返回頂部 返回列表