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[美食雜談] 有關早餐

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發表於 2019-8-19 07:08:05 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
一早起來就會想吃早餐
晚起的人可能就想吃早午餐
每天外食早餐價位也不低
原味蛋餅要20$
所以就自己擀麵粉
沒有水面粉的比例
就憑感覺和麵粉
加鹽巴和胡椒粉
桿了麵粉皮做蛋餅
今天搭配黑咖啡

S__1040386.jpg
好好吃呦  
           桿的麵粉還沒抓到訣竅
           口感有點像墨西哥餅皮






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fox1234 + 5 中西合璧?

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發表於 2019-12-14 01:40:46 | 顯示全部樓層
分享一個養生早餐给同好:先用鍋煑適量開水, 同時把快熟麥片先用室溫水泡5分鐘及把十数粒杞子放入碗。煮泡好的麥片仔3至4分鏟,倒入碗,待放涼一點, 把約30粒花粉放碗中攪拌, 吃得!
堅持吃這早餐半年,会增弦免疫力,尤其是患有鼻敏感的人。

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ylw1118 + 5 謝分享

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 樓主| 發表於 2019-12-14 19:25:01 | 顯示全部樓層
himan06 發表於 2019-12-14 01:40 AM
分享一個養生早餐给同好:先用鍋煑適量開水, 同時把快熟麥片先用室溫水泡5分鐘及把十数粒杞子放入碗。煮泡 ...

好主意 好主意
花粉是甚麼

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發表於 2019-12-16 20:13:19 | 顯示全部樓層
本帖最後由 himan06 於 2019-12-17 01:15 AM 編輯
ylw1118 發表於 2019-12-14 07:25 PM
好主意 好主意
花粉是甚麼

花粉是蜂農提供的其中一種保健產品。長服会提升人體免疫力。因本人對花粉的選擇較嚴謹, 為保持[size=14.6667px]花粉質素的穩定性,会由專用[size=14.6667px]蜂農提供貨源的。
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