立即註冊 登錄
卡拉娛樂網 返回首頁

sssjulius的個人空間 https://www.karayou.com/?435076 [收藏] [複製] [分享] [RSS]

日誌

分享 人不是老死的,不是病死的,是氣死的
2015-1-12 09:12 AM
每天健走 15 分 有點喘多活 3 年 國民健康署昨公佈新版運動指引,強調只要每天健走 15 分鐘,達到「說話有點喘」的低量運動標準,持之以恆,連續 8 年,就可增加 3 年壽命,降低死於癌症、心血管疾病的風險。而若每天健走 30 分鐘,可增加 4 年壽命。 過去國健署建議民眾「動 ...
個人分類: 轉載|23 次閱讀|0 個評論
分享 世界上最健康的 生活方式!(最好背下來)
2015-1-12 09:10 AM
世界上最健康的 生活方式!(最好背下來) 01. 生活 (1) 少食肉 (2) 曬太陽 (3) 雨中行 (4) 常唱歌 (5) 飯後息 (6) 挺起胸 (7) 靜坐思 (8) 天倫樂 (9) 步當車 (10 ) 行善事。 02. 保持自我五術 工作勤奮,娛樂有 ...
個人分類: 轉載|12 次閱讀|0 個評論
分享 活過九十歲的人 有十九項共同特徵
2015-1-12 09:08 AM
活過九十歲的人 有十九項共同特徵 最後一點-愛喝咖啡,聊是非的人比較長命是有根據的! 每個人都希望自己長壽。然而就是再注重飲食健康和運動健身,也很少有人能保證自己可以健康到老。 近日,美國紐 ...
個人分類: 轉載|15 次閱讀|0 個評論
分享 要記得~每天都要做
2015-1-12 09:07 AM
要記得~每天都要做 記得早上起床照鏡子時跟自己打聲招呼 記得每天出門時要面帶笑容 記得每天保持高昂的心情 記得要時常鼓勵自己 ...
個人分類: 轉載|7 次閱讀|0 個評論
分享 聰明不一定有智慧,但是智慧一定包括聰明
2015-1-12 09:06 AM
聰明不一定有智慧,但是智慧一定包括聰明 據說,左宗棠很喜歡下圍棋,而且,還是個中高手,其屬僚皆非其對手。 有一次,左宗棠微服出巡,看見有一茅舍,橫樑上掛著匾額「天下第一棋手」,左宗棠不服,入內與茅舍主人連弈三盤。主人三盤皆輸,左宗棠笑道:「你可以將 ...
個人分類: 轉載|14 次閱讀|0 個評論
分享 十則幽默的感悟,改變你的一生
2015-1-12 09:05 AM
十則幽默的感悟,改變你的一生! 1. 老鼠掉進了半滿米缸,意外讓牠喜不自禁。確定沒有危險後,它一頓猛吃,吃完便睡。就這樣,它在米缸裡吃了睡、睡了吃。美好的日子總是很快地溜過去,米缸快要見底時,它終究擺脫不了大米的誘惑。    最後,米吃完了,它才發現,跳出去只是夢想,一 ...
個人分類: 轉載|8 次閱讀|0 個評論
分享 從迷到悟有多遠?
2015-1-12 09:04 AM
從迷到悟有多遠? 1 、 喜歡 付出,福報就 越來越 多; 2 、喜歡感恩,順利就越來越多; 3 、喜歡助人,貴人就越來越多; 4 、喜歡抱怨,煩惱就越來越多; 5 、喜歡知足,快樂就越來越多; 6 、喜歡逃避,失敗 ...
個人分類: 轉載|24 次閱讀|0 個評論
分享 這八個字,字字精辟
2015-1-12 09:03 AM
這八個字,字字精辟 喝 少喝是享受, 多喝須忍受, 再喝準難受。 色 小碰是快樂, 大碰是麻煩, 常碰是負擔。 財 小財是財富, 大財是包袱, ...
個人分類: 轉載|17 次閱讀|0 個評論
分享 實用經濟學
2015-1-12 08:56 AM
實用經濟學 1. 【利息】 銀行家的兒子問爸爸:“爸爸,銀行裡的錢都是客戶和儲戶的。那你是怎樣賺來房子、奔馳車和遊艇的呢?” 銀行家:“兒子,冰箱裡有一塊肥肉,你把它拿來。” 兒子拿來 ...
個人分類: 轉載|18 次閱讀|0 個評論
分享 夫妻對話
2015-1-12 08:54 AM
夫妻對話 - 1 老公深情的問老婆:「寶貝 .. 情人節我送你什麼好?」 老婆羞答答的說:「你送什麼我都喜歡 ... 」 老公含情含脈脈的說:「親愛的… 那我送你回娘家!過兩天我再接你回來 … 」 夫妻對話 - 2 ...
個人分類: 轉載|22 次閱讀|0 個評論

小黑屋|免責條款|侵權投訴|廣告洽詢|站務信箱|卡拉娛樂網

GMT+8, 2020-10-27 11:25 PM

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2006-2020, 卡拉娛樂網.

返回頂部