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[文章] 天氣越來越熱我還沒減肥成功怎麼辦?

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發表於 2021-3-26 13:07:37 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

最近天氣越來越熱了
我已經都翻短袖出來穿了
結果穿了才發現衣服都變緊了
雖然我知道自己胖了
但我也有努力控制不要吃太多
卻還是沒有減肥成功
這下真的不知道該怎麼辦才好
我這手臂的肉跟肚子的肉
穿短袖的就很難見人了...


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發表於 2021-3-27 14:14:20 | 顯示全部樓層
嗯嗯嗯  這表示你沒有動腦
吃吃吃  不知不覺就吃胖了
油炸  甜點  碳水化合物   
好吃好吃   好吃多吃就瘦(瘦)不了了
肚子長肉了  多半是身體告訴你吃太多了
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發表於 2021-4-7 09:40:29 | 顯示全部樓層
我也是這樣啊
但減肥本來就是很難成功的事情
我最常遇到是
好不容易瘦下來一點
然後體重就停著很久
過一段時間會鬆懈
就會復胖了嗚嗚嗚
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發表於 2021-4-7 11:58:36 | 顯示全部樓層
我也跟樓上的狀況很像
減肥會有一段時間停滯後就又復胖的
本來也因為這樣非常苦惱
後來有朋友去做了抽脂
我看他做完後曲線很漂亮傷口又小
過了恢復期後就只要好好控制飲食就能維持好身材
就忍不住也去佳思優診所找李兆翔醫生諮詢了
以前我一直以為抽脂會很可怕傷口會很大
沒想到佳思優診所的黃金三合一抽脂傷口蠻小的
李醫生還是有通過威速認證的醫生
他依照我的需求幫我規畫適合我的抽脂機器跟方式
用了三種機器但是沒有額外跟我收費
術後只要乖乖穿著彈力衣幾個月就好了
熬過以後我現在的身材讓我很滿意阿~
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 樓主| 發表於 2021-4-7 13:46:28 | 顯示全部樓層
這樣啊
好像蠻有道理的
我有偷偷想過抽脂
但原本跟樓上想法一樣認為傷口會很大耶
沒想到也有小傷口的喔
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