其實愛吃甜點的話，有幾種健康食品及輔助型減肥藥可以幫助維持身材或瘦身哦！

例如:

1. 愛吃油炸類的甜品，可以考慮 alli 歐愛，減肥的原理跟羅氏鮮 Orlistat 一樣，由減低脂肪的吸收，達到減重的目的。適用於 18 歲以上的成年人，每一餐可以阻止大約 1/4 的脂肪吸收，一般你從飲食所減掉的每5磅，orlistat能幫助你多減掉2-3鎊；在研究過程中，大多數人在六個月期間減掉5-10鎊。他指出，BMI (身體質量指數) 超過27的人最有可能受益於alli 。

alli 歐愛:http://www.holyup.com/catalog/product_info.php?cPath=47_39&products_id=99&ref=531 

2. 愛吃糖類的食品，可以考慮Gymnema Sylvestre 糖份殺手武靴葉，武靴葉可去除甜味並壓抑想吃甜食的慾望。同時能減少糖的吸收，可以有效地降低糖的代謝，從而達到降低血糖含量的效果。很多複方的減肥藥中都含有武靴葉的成分。

糖份殺手武靴葉: http://www.holyup.com/catalog/product_info.php?cPath=47_39&products_id=104&ref=531 

3. 愛吃含澱粉類的甜品，可以考慮二代澱粉中和劑。Phase 2 二代澱粉中和劑是一個天然的減肥產品，可以有效阻止澱粉變成脂肪。臨床實驗證明這種由白腎豆濃縮萃取出來的成分可以中和使澱粉被轉化為葡萄糖的酵素，使人體不能吸收消化所食入的澱粉。經美國USP標準體外臨床實驗測試方法，證實每一克可以抑制560克澱粉的分解，因而達到減肥的目的，餐前服用可減少熱量吸收。

Phase 2 二代澱粉中和劑: http://www.holyup.com/catalog/product_info.php?products_id=40&ref=531