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[文章] 巴掌臉是按出來的!按4處排毒消腫 [複製鏈接]

匿名
匿名  發表於 2018-3-7 11:09:39 AM
臉是全身上下最難瘦的部位,不像身體的其他部位可以透過各式各樣的運動方法來達成塑形效果。尤其是冬天的連續假期,如果不動光吃,非常容易造成身體水腫和毒素累積。特別推薦簡單的臉部指壓按摩,每天只要十分鐘,按壓臉上四個點,瘦臉、排毒還能消皺紋。

(一)黑眼珠和鼻翼延伸線的相交點


巴掌臉是按出來的!按4處排毒消腫




以兩手食指的指腹同時垂直按壓兩點,按的同時往眼角的方向提拉約1公分,維持5秒,逐漸放鬆力道。手指的力道以按到「稍微有些痛」為主,重複約5~10次。

按壓這處可以同時達到以下四種效果。


  • 小臉
  • 緊緻臉頰皮膚
  • 阻止臉部皮膚下垂
  • 消除法令紋


(二)下巴下方凹陷處




巴掌臉是按出來的!按4處排毒消腫




以食指的指腹按壓凹陷處,按的同時下巴往上抬,伸長脖子,維持五秒再逐漸回到原位。手指的力道以按到「稍微有些痛」為主,重複約5~10次。

按壓這處可以同時達到以下四種效果。


  • 小臉
  • 消除雙下巴
  • 阻止頸部皮膚下垂
  • 消除頸部皺紋


(三)耳穴往臉頰數三根手指處




巴掌臉是按出來的!按4處排毒消腫




按壓位置在鬢角附近,嘴巴張開以後會隆起的地方。以兩手食指的指腹同時垂直按壓兩點,按的同時往眼角的方向提拉約1公分,維持5秒,逐漸放鬆力道。手指的力道以按到「稍微有些痛」為主,重複約5~10次。

按壓這處可以同時達到以下四種效果。


  • 小臉
  • 消除臉部水腫
  • 阻止臉部皮膚下垂
  • 消除法令紋

(四)嘴唇中央下方凹陷處




巴掌臉是按出來的!按4處排毒消腫




以兩手食指的指腹同時垂直按壓兩點,按的同時往眼角的方向提拉約1公分,維持5秒,逐漸放鬆力道。手指的力道以按到「稍微有些痛」為主,重複約5~10次。

按壓這處可以同時達到以下六種效果。


  • 小臉
  • 消除臉部水腫
  • 消除頸部水腫
  • 消除唇周皺紋
  • 阻止唇周皮膚下垂
  • 防止嘴巴歪斜

臉大主要有兩大成因,其一是血液和淋巴液的循環不通暢,其二是皮下水分過度累積。透過按壓以上部位,可以協助體液流通,排除多餘廢物。

最後,朽木律子特別建議,擁有心臟腎臟疾病、骨折、感冒、發燒的人較不適合;一般人在酒醉和餐後兩小時內則暫時不要進行。




巴掌臉是按出來的!按4處排毒消腫




巴掌臉是按出來的!按4處排毒消腫




巴掌臉是按出來的!按4處排毒消腫




巴掌臉是按出來的!按4處排毒消腫


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光輝十月

發表於 2018-3-7 08:44:40 PM |顯示全部樓層
這個不錯但有點難還要持之以恆
穴道不好抓要有耐心才懂得門道
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wa511 + 7 感謝分享

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我很漂亮,因為我的心漂亮人自然就漂亮了~~

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