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[文章] 吃生酮減肥是不是恢復正常吃就會復胖呢? [複製鏈接]

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發表於 2019-4-4 01:45:58 PM |顯示全部樓層
本帖最後由 Rulesy 於 2019-4-4 01:46 PM 編輯

之前跟著朋友說可以吃生酮減肥
因為他跟我一起
就有持續了一段時間
現在有瘦下來快5公斤了
也已經快到我想要的體重了
想說那我是不是改成正常吃就好
因為吃生酮我真的覺得很厭世
也常常有種頭暈的感覺
不過我朋友跟我說
如果恢復正常吃就會復胖耶
這是真的嗎?
那我不就只能一直吃生酮了?


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發表於 2019-4-9 11:43:43 AM |顯示全部樓層
我覺得沒必要那樣耶
如果同一種飲食方式會瘦
那就一直這樣吃阿
但你會頭暈是不是代表你身體出狀況呢?
去看醫生問問看吧
搞不好跟你吃那個沒關係

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發表於 2019-4-9 06:33:04 PM |顯示全部樓層
應該是喔
像我以前也最煩惱就是復胖
對我來說減肥不難
因為斷食個一段時間就可以瘦了
但是每次都是恢復正常吃就復胖
這點讓我最苦惱
所以一直在找減肥不復胖的辦法
後來看到我有在追蹤的部落客
分享了他吃SSP-G4轉轉脂瘦身的狀況
不只是瘦下來
還可以正常吃,而且不會復胖
我看過成分才知道是天然的
而且是不含西藥成分的
一開始想著先買兩瓶吃吃看
沒想到效果真的不錯
搭配開水喝到2500CC以上
就只是這樣也讓我慢慢的減輕體重
而且瘦下來以後過一段時間沒有吃也沒復胖
我覺得真的是很簡單又方便的瘦身方式耶
也不用很辛苦的要吃生酮
忍耐不吃澱粉真的很辛苦阿。

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發表於 2019-4-9 08:18:44 PM |顯示全部樓層
應該是吧
但我朋友他試喝防彈瘦下來的耶
他買那種隨身及榮的防彈咖啡
也很方便阿
可以天天泡

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發表於 2019-4-10 02:21:43 PM |顯示全部樓層
會復胖這點我也很苦惱啊
所以吃轉轉脂真的可以瘦喔
不用吃生酮也可以嗎?
那吃那種還要搭配運動嗎

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發表於 2019-4-10 04:05:07 PM |顯示全部樓層
兩坪就有瘦?
請問是瘦幾公斤阿

如果真的可以瘦很多我也想試試
減肥那麼容易就好了

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發表於 2019-4-10 05:49:30 PM |顯示全部樓層
多數人會直接採以不同方法付諸減肥行動,除了持續力外,
往往令人最在意也最該注意的莫過於「安全性」及「副作用」等問題,
但卻僅有少數的減肥者會聽取專業建議

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發表於 2019-4-10 08:24:47 PM |顯示全部樓層
我也同意要注意安全性跟副作用問題
所以我才會買轉轉脂來吃
因為有通過檢驗
也有投保產品責任險
成分也全部都是天然的
她是利用科學的方式減脂
可以幫助轉換脂肪
達到瘦身的作用
也能抑制食慾讓我不要那麼貪吃阿
像我吃了有效
就決定要買組合來吃,再搭配小腹貼
就可以瘦到我最難瘦的小腹。

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發表於 2019-4-10 10:33:53 PM |顯示全部樓層
那我也考慮買組合的試試看
有送小腹貼
應該可以搭配一起
這樣子可能會瘦得更快
可以用科學的方式減肥
感覺挺厲害的

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