卡拉娛樂網

 找回密碼
 立即註冊
搜索
查看: 2591|回覆: 4

[文章] 快戒掉手搖杯!光喝這兩種飲料,喝出明星身材 [複製鏈接]

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

威望
549081
閱讀權限
90
帖子
34257

卡拉大台柱 LDS勳章 活躍會員 萌娘公仔 光輝十月

發表於 2019-1-11 10:47:46 AM |顯示全部樓層
   

快戒掉手搖杯!光喝這兩種飲料,喝出明星身材




快戒掉手搖杯!光喝這兩種飲料,喝出明星身材


隨手一杯又暖又甜的手搖飲料簡直是冬季日常,小心越喝越肥!不想在夏天來臨時身形大了一圈,快丟掉手上的飲料,跟著大明星喝這兩種飲料來輕鬆瘦身吧!


#檸檬水一不加糖才有效
喝檸檬水絕不加糖或蜂蜜!蜂蜜雖然天然有益健康,但是把蜂蜜檸檬水取代水來喝的話,那熱量就等於一天多吃了兩碗飯!


另外,如果想要靠檸檬水消水腫的話,一定要連皮一起放進水裡!因為檸檬皮富含「類黃酮」,嚐起來有點苦味,但那才是真正抗氧化消水腫的成分喔~。


快戒掉手搖杯!光喝這兩種飲料,喝出明星身材


#檸檬水一起床第一杯+三餐飯後喝,包你消水腫變小臉
女星怎麼喝檸檬水瘦身的呢?據說常被嘲笑「小籠包」的陳妍希,三餐飯後一定要來一杯檸檬水,不但消水腫還可以解油膩,難怪近期的陳妍希產後沒發福、下巴倒是越來越尖了呢!誰還敢叫她小籠包~。


快戒掉手搖杯!光喝這兩種飲料,喝出明星身材


演出熱播韓劇《男朋友》的宋慧喬,戲裡戲外談姊弟戀一點也不違和,據說喬妹也是靠檸檬水揮別從前的招牌嬰兒肥,但她喝檸檬水的時機點是「早上起床後」,一早起床來一杯檸檬水,能幫助腸胃蠕動、順暢代謝,當然能加快瘦身大計啦~。


快戒掉手搖杯!光喝這兩種飲料,喝出明星身材


#溫開水一不只幫助瘦身,連膚況也變好了
女星瘦身十之八九都說自己每天喝很多水,而喝接近體溫、入口微溫的溫水是最理想的~能促進血液循環,提高內臟溫度,只要提高1度、基礎代謝率就能提高10%至12%呢!而且喝溫水還能促進消化、解便秘,對瘦身幫助很大。


長時間在大陸拍戲的郭雪芙,曾因為作息大亂而長胖了不少,後來靠的就是在早上喝一大杯溫水,來幫助身體代謝體內廢物,才恢復原本的女神身材&膚質。


快戒掉手搖杯!光喝這兩種飲料,喝出明星身材


肌膚水噹噹的潤娥,也說過自己早上一起床一定會來杯溫水,小口小口喝完,這樣能讓內臟器官慢慢醒過來,不會刺激到腸胃,還解決了便秘的問題、保持小腹平坦喔!


快戒掉手搖杯!光喝這兩種飲料,喝出明星身材


快戒掉手搖杯!光喝這兩種飲料,喝出明星身材


快戒掉手搖杯!光喝這兩種飲料,喝出明星身材


快戒掉手搖杯!光喝這兩種飲料,喝出明星身材


快戒掉手搖杯!光喝這兩種飲料,喝出明星身材


快戒掉手搖杯!光喝這兩種飲料,喝出明星身材


快戒掉手搖杯!光喝這兩種飲料,喝出明星身材


快戒掉手搖杯!光喝這兩種飲料,喝出明星身材


快戒掉手搖杯!光喝這兩種飲料,喝出明星身材



已有 6 人評分 威望 收起 理由
kenny.c + 1 great
pkchan123456 + 7 感謝分享
獵人123 + 4 感謝分享
nescafe + 4 感謝分享
aw456456 + 4 感謝分享
fox1234 + 5 這怎麼口能戒滴掉~?每天喝奶~~茶[羞~].

總評分:  威望 + 25   查看全部評分

使用道具 舉報

Rank: 8Rank: 8

威望
76022
閱讀權限
90
帖子
3688

LDS勳章 萌娘公仔

發表於 2019-1-11 11:59:41 AM |顯示全部樓層
俺說大白熊每天都嘛偷喝蝶奶怎也會"見笑"乜快戒掉手搖杯!光喝這兩種飲料,喝出明星身材
已有 4 人評分 威望 收起 理由
pkchan123456 + 7 感謝分享
fox1234 + 3 偶素純白[純潔白色]滴捏~ㄏㄏ
獵人123 + 4 感謝分享
wa511 + 7 說的妙辣

總評分:  威望 + 21   查看全部評分

使用道具 舉報

Rank: 8Rank: 8

威望
57671
閱讀權限
90
帖子
3446

LDS勳章 萌娘公仔

發表於 2019-1-12 01:01:25 PM |顯示全部樓層
人間極品.令人又驚又喜.似曾相識的大奶正妹.感謝樓主.
已有 4 人評分 威望 收起 理由
pkchan123456 + 7 感謝分享
fox1234 + 3 開過?
aw456456 + 4 感謝分享
wa511 + 7 感謝分享

總評分:  威望 + 21   查看全部評分

使用道具 舉報

Rank: 8Rank: 8

威望
17837
閱讀權限
90
帖子
2645
發表於 2019-1-13 01:22:18 PM |顯示全部樓層
這身材很好,應該是喝了這飲料
已有 3 人評分 威望 收起 理由
獵人123 + 4 感謝分享
aw456456 + 4 感謝分享
wa511 + 7 是喔

總評分:  威望 + 15   查看全部評分

金鳳

使用道具 舉報

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

威望
202958
閱讀權限
90
帖子
10995

卡拉大台柱 論壇貢獻勳章 熱血全勤 LDS勳章 萌娘公仔 光輝十月

發表於 2019-1-13 05:00:37 PM |顯示全部樓層
我早 午 晚 三餐也是檸檬水為何...........
  看倫家雙豐那麼 肥美 改飲奶偽誓
已有 3 人評分 威望 收起 理由
獵人123 + 4 感謝分享
aw456456 + 4 車佬三餐都喝奶汁
wa511 + 7 直接找條女吸

總評分:  威望 + 15   查看全部評分

生平最愛睇靚女 短裙露背最引人

使用道具 舉報

發表回覆

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊

回頂部